孕期是妇女身体发生重大变化和高风险的时期，因此需要特别注意避免接触一些可能对孕妇和胎儿造成潜在风险的化学成分。以下将从环境污染、食品添加剂、化妆品和药物四个方面进行详细阐述这些化学成分及规避接触措施。
孕妇长时间在空气中接触有害物质，如重金属、挥发性有机物等，会对胎儿的发育产生不良影响。例如，铅和汞是常见的重金属污染物，可以通过污染的空气、水或食物摄入到孕妇体内，对胎儿的神经系统和智力发育造成损害。为了规避接触，孕妇应尽量避免去污染严重的工业区域、道路旁和化工企业周围等可能空气污染重的地方，饮食要注意食用安全的食品，如煮熟的鱼类，避免食用生鱼或生蛋。
食品添加剂是为了保护食物的质量和延长保质期而添加的化学物质。在孕期，过量摄入某些食品添加剂可能对胎儿健康产生潜在风险。例如，苯甲酸和亚硝酸盐是常见的食品防腐剂，高浓度摄入可能对胎儿产生毒性。为了规避接触，孕妇可以选择食用新鲜食材而非加工食品，尽量避免吃过多加工食品，特别是含有过多防腐剂的食品。
孕期使用化妆品时，有些化学成分可能对胎儿健康产生潜在风险。例如，苯甲酸酯类和氧化铅等化学成分都可能对胎儿产生不良影响。为了规避接触，孕妇可以选择使用天然无添加的化妆品，避免使用含有酒精和有害化学成分的产品，尽量减少使用化妆品的频率。
孕妇在服用药物时需要格外谨慎，因为一些药物可能对胎儿造成潜在风险。例如，某些、抗抑郁药和抗癫痫药物都有可能对胎儿产生不良影响。为了规避接触，孕妇在怀孕前要告知医生自己的怀孕情况，严禁自行用药，咨询医生后再决定是否需要服用药物，选择与孕期相适应的药物。
总的来说，孕妇在孕期应尽量避免接触环境污染物、过量摄入食品添加剂、使用含有有害化学成分的化妆品和随意使用药物，以规避潜在风险，保护胎儿的健康发育。
