孕妇在怀孕期间，由于身体内分泌、血压、血液循环等生理变化，容易感受到寒气。以下是几个常见的症状：
孕妇在怀孕期间，由于体内雌及孕水平升高，会导致血管扩张，血流速度减慢，从而引起手脚发冷。寒气感主要集中在四肢，常常出现在睡觉、休息或气温较低的环境下。孕妇感到手脚发冷时，可使用保暖用品，如加厚的袜子、手套等，同时注意保持室内温度适宜。
另外，一些孕妇可能会出现手脚发冷并伴有发紫的现象，这可能是由于血液循环不畅导致的，如果出现这种情况，应及时就医。
孕妇感到寒气时，可能会出现身体打冷颤的情况。这是由于孕妇的新陈代谢率增加，但血管扩张导致体温无法及时调节，从而引起身体的打冷颤。此时，孕妇可以选择穿上适当的保暖衣物，如长袖衬衫、外套等，在室内多活动，保持室内温度适宜。
除了体温调节不畅造成的打冷颤外，如果孕妇伴有其他症状或者高热等不适情况，应及时咨询医生，以排除其他疾病引起的寒气。
孕妇在怀孕期间，身心状况容易受到影响。寒气的感觉会引起一些孕妇的焦虑紧张情绪，进而影响到睡眠质量和日常生活。因此，孕妇需要及时缓解焦虑紧张情绪，可以通过良好的生活规律、适当的运动、饮食调节和沟通交流等方式，保持良好的心态。
同时，如果焦虑紧张情绪过于严重，影响到日常生活和情绪调节，应该寻求专业医生的帮助。
寒气的感觉容易引起孕妇的不适感加重。孕妇可能会出现乏力、食欲不振、头晕等症状。这是由于寒气刺激导致气血运行不畅，从而影响到孕妇的身体状况。为了缓解这些不适感，孕妇应注重饮食营养，增加优质蛋白质和维生素的摄入，适量运动，保持良好的休息和作息习惯。
总之，孕妇感到寒气的症状主要包括手脚发冷、身体打冷颤、焦虑紧张和不适感加重。孕妇在怀孕期间需要合理调节身体温度、保持良好的心态和生活习惯，如有严重症状或不适感加重应及时就医，确保自身和胎儿的健康。
