避孕药物
在现代社会中，避孕药物是常见的避孕方法之一。这些药物通过调节女性体内的水平，阻止排卵或者防止精子进入子宫，从而达到避孕的效果。避孕药物的使用非常方便，只需要每天按时服用，但需要注意的是，避孕药物并不能防止性传播疾病的传播。常见的避孕药物有口服避孕药和皮下埋植避孕药，但需要在医生指导下选择适合自己的药物。
避孕药物的好处是其高度可靠性和方便性。然而，它也有一些副作用，比如头痛、乳房胀痛、情绪波动等。对于一些有特殊身体情况的女性，例如有高血压或者血栓病史的人，应该避免使用避孕药物。
避孕器具
除了避孕药物，还有许多其他类型的避孕器具可以有效地避免怀孕。常见的避孕器具包括避孕套、宫内节育器和避孕膜。避孕套是一种简单易用的避孕方法，可以阻止精子进入子宫。宫内节育器是一种T形装置，放置在子宫内，阻止受精卵着床。避孕膜是一种薄膜状的装置，放置在阴道口，阻止精子进入子宫。这些避孕器具使用方便，但需要注意正确的使用方法和更换周期。
需要注意的是，避孕器具并不能提供100的避孕效果，正确使用和选用适合自己的器具对于避孕的效果至关重要。
避孕手术
对于那些不再计划要孩子的女性来说，避孕手术可能是一种可行的选择。常见的避孕手术有输卵管结扎和腹腔镜下结扎。这些手术可以地阻止受精卵通过输卵管进入子宫，从而达到避孕的效果。然而，避孕手术是一种有风险的手术，在进行手术前应该充分了解手术的内容和风险，并在医生指导下做出决定。
避孕行为
除了药物、器具和手术，还存在一些避孕行为可以帮助女性避免怀孕。例如避免、周期避孕和避孕节欲。避免是直接的避孕方法，但对于已婚女性来说，要做到完全避免可能并不现实。周期避孕是根据女性的月经周期来判断安全期和危险期，避免在危险期进行性行为。避孕节欲是指女性在排卵期避免性行为，或者减少性行为的频率。这些方法需要女性了解自己的身体情况并进行自我管理，但并不能提供100的避孕效果。
总结起来，避孕药物、避孕器具、避孕手术和避孕行为是常见的不让自己怀孕的方法。每种方法都有其各自的优缺点，女性应该根据自己的情况选择适合自己的避孕方法。无论选择哪种方法，正确和规范的使用都是保证避孕效果的关键。同时，女性也应该了解避孕方法的局限性，辅以性教育和咨询，以确保自己在避孕方面做出明智的决策。
