怀孕36周是胎儿发育进入后阶段的关键时刻，也是孕妇健康状况需要关注的时期。在这个时间段，孕妇应该进行一系列的检查，确保胎儿和自己的健康。
在怀孕36周时，孕妇应该进行产前检查，以确保胎儿的健康。产前检查包括抽血检查、尿液检查和宫颈检查。抽血检查可以了解孕妇的血型、血红蛋白水平以及是否感染某些病毒，如乙肝病毒和艾滋病病毒。尿液检查可以检测孕妇是否存在尿蛋白，从而判断是否患有妊娠期高血压。宫颈检查可以了解宫颈是否已经开口，对于判断分娩的时间非常重要。
此外，产前检查还包括胎儿的超声检查。超声检查可以观察胎儿的发育情况，评估胎儿的大小、体重以及脐带和胎盘的情况。同时，还可以检查羊水的量是否正常，确保胎儿能够在适宜的环境中成长。
后，产前检查还包括妊娠糖尿病筛查。妊娠糖尿病是一种在怀孕期间发生的糖尿病，会影响胎儿的健康发育。通过妊娠糖尿病筛查，可以及早发现并采取相应的治疗措施，避免对胎儿造成不良影响。
怀孕36周后，胎动会逐渐减少，但依然非常重要。胎动是观察胎儿是否正常发育的重要指标之一。孕妇应该每天定期观察胎动的频率和质量。一般来说，胎动应该保持在每小时10次以上，并且胎动应该有规律，移动力度较大。如果发现胎动明显减少或者胎动停止，应立即联系医生进行进一步检查。
此外，还可以通过胎儿听诊器来监测胎儿的心跳。每天用胎儿听诊器检查胎心几次，如果发现异常，应及时咨询医生。通过监测胎动和胎心，可以及时发现胎儿发育异常的情况，保障胎儿的健康。
在怀孕36周后，孕妇应该每天测量血压，并记录下来。血压的监测可以帮助孕妇及时发现并控制妊娠期高血压和子痫前期等疾病的发生。如果发现血压升高，应立即就医，避免孕妇和胎儿的健康风险。
此外，还可以检查尿蛋白的情况。高血压疾病往往伴随着尿蛋白的增加，所以尿蛋白检查是判断是否患有妊娠期高血压的重要指标之一。定期检查尿蛋白的变化可以及早预防和治疗妊娠期高血压。
怀孕36周后，孕妇的身体和心理都处于一个较大的压力下。此时，孕妇应该特别关注自己的心理状态，积极调节情绪，保持心理健康。可以通过参加孕产班、和家人朋友交流等方式来缓解压力。
如果孕妇在孕期出现焦虑、抑郁等情绪问题，可以咨询专业的心理医师进行指导和治疗。保持良好的心理状态对于胎儿的健康成长也非常重要。
怀孕36周后，孕妇需要进行一系列的检查来确保胎儿和自己的健康。产前检查、胎动监测、血压监测和心理健康关怀是其中重要的方面。通过这些检查，可以及早发现和处理潜在的问题，确保顺利安全地度过怀孕末期。
