怀孕34周常见问题主要涉及身体变化、胎儿发育、孕妇生活方式等多个方面。在这个阶段，孕妇需要更加注意自己和胎儿的健康，及时解决出现的问题。以下将从身体状况、胎儿发育、孕期饮食、胎动识别这四个方面进行详细阐述。
怀孕34周时，孕妇可能会出现腹部扩大、负重感加重、背部酸痛等症状。由于子宫逐渐增大压迫膈肌，孕妇可能出现呼吸困难、消化不良等问题。另外，由于体内水平的变化，孕妇可能出现口干、面部浮肿、腿部静脉曲张等不适感。这些问题一般属于正常现象，但如果症状严重或伴有其他不适，请咨询医生。
此时，睡眠姿势的选择也变得尤为重要。孕妇应尽量采用左侧卧姿，这有助于减少胎儿对尿液循环的压迫，同时可以减轻腰背部的负担。
孕妇在34周时，应该加强对自己身体的关注，尽可能保持积极乐观的心态，避免过度劳累，合理安排生活。
怀孕34周时，胎儿已趋于完全发育。此时，胎儿的头发、指甲和睫毛都已长出，皮肤也逐渐变得光滑。胎儿的肺部继续发育，准备在出生后呼吸新鲜的空气。此外，胎儿的五官和听觉系统也已基本成熟。
孕妇可以通过观察胎动来判断胎儿的健康状况。在34周时，胎动应该比较频繁，如发现胎动减少或异常，应及时咨询医生。此外，孕妇也可以尝试与胎儿进行沟通，通过轻轻摩擦肚皮或播放柔和的音乐，刺激胎儿的听觉感觉。
34周时，孕妇可以进行胎儿的背部按摩。在淋浴时，用温水顺着肚子的一侧，通过按摩的方式，可以促进胎儿的成长和发育。
孕妇在34周时，需要注意合理的饮食搭配，保障自己和胎儿的营养需求。应适量增加富含蛋白质、钙、铁、维生素C等营养物质的食物摄入。同时，要避免摄入过多的咖啡因和添加剂，控制糖分和盐分的摄入量。
孕妇应多食用蔬菜水果，保证纤维素和维生素的摄入。同时，需要加强对锌、镁等微量元素的补充，可以适量摄入坚果、腌制食品、绿色蔬菜等食物。
此外，34周时孕妇可能会出现胃灼热等不适症状，可以尝试食用些碱性食物，如香蕉、土豆等，以缓解症状。但如果症状严重，应咨询医生。
怀孕34周时，胎动频繁且有规律，孕妇可以通过观察胎动来了解胎儿的健康情况。正常情况下，胎动应该轻快而有力，每天应有10次以上。孕妇可以选择一个固定的时间段，如早晨或晚上，记录胎动的次数和时间。
在34周时，孕妇可能会感受到胎儿的踢腿和打嗝动作。有时候，胎儿可能会对外界刺激做出反应，如响声或快速的移动。孕妇应保持耐心，留意胎动的变化，如有异常情况及时就医。
总结来说，怀孕34周时常见的问题包括身体状况的变化、胎儿发育情况、孕期饮食及胎动识别等。孕妇需要关注自身的身体状况，合理安排饮食，同时通过观察胎动了解胎儿的健康情况。如发现任何异常，请及时咨询医生。保持积极乐观的心态，注意休息和放松，是孕妇健康顺利度过怀孕34周的关键。
